Здоровое питание

Luce tu vestido favorita, recibe ‘me gusta’ en tus fotos en bikini y disfruta de la atención a tu alrededor.
Una consulta personalizada te ayudará a dar los primeros pasos hacia tu mejor versión.
Ofrecemos dos opciones de consulta para definir tus objetivos de pérdida de peso, mejorar la función digestiva y diseñar una estrategia personalizada para optimizar tu alimentación y salud:

A) Consulta sin videollamada – 50€
Incluye la cumplimentación de un cuestionario detallado en tu área personal para evaluar tu estado de salud actual y objetivos, con recomendaciones personalizadas sobre alimentación y estilo de vida.

B) Consulta con videollamada – 70€
Incluye toda la información de la opción A, además de una reunión online con el nutricionista (45 minutos – 1 hora).

¿Qué incluye el servicio?
✔ Sesión online con el nutricionista (en la opción B)
✔ Cuestionario detallado de evaluación
✔ Elaboración de un plan de alimentación personalizado
✔ Recomendaciones adaptadas a tu rutina y estilo de vida
✔ Respuestas a tus preguntas sobre la consulta durante 5 días
✔ Cálculo del peso ideal y del índice de masa corporal (IMC)

¡Atrapa miradas de admiración, muévete con libertad y energía, sé más activa sin sentir fatiga!
Conviértete en la estrella de eventos y celebraciones. Elimina el dolor digestivo y alivia la carga en tus articulaciones para que dejen de molestarte. Mejora tu salud, alcanza la remisión en enfermedades autoinmunes y despídete del cansancio y la somnolencia. Supera la resistencia a la insulina, la gastritis, la obesidad, la gota y mucho más. ¡Tu nueva vida comienza aquí y ahora!

Acompañamiento nutricional integral
Recibe un plan personalizado de un nutricionista profesional para lograr tus objetivos de salud y alimentación. Nuestro especialista diseñará una estrategia adaptada a tus necesidades, ayudándote a mantener una dieta equilibrada según las características de tu organismo y tu estilo de vida. Te acompañamos en cada etapa, desde la evaluación inicial hasta la adaptación del plan en función de tus progresos.

¿Qué incluye el servicio?

• Consulta inicial y evaluación del estado de salud.
• Elaboración de un plan de alimentación personalizado y recomendaciones.
• Seguimiento regular (online o presencial) con el nutricionista.
• Ajuste del plan según los avances logrados.
• Apoyo y motivación durante todo el proceso.
• Resolución de dudas a través de chat o llamadas.

¿Para quién es este servicio?
✔ Para quienes desean mejorar sus hábitos alimenticios y su salud.
✔ Para quienes buscan alcanzar y mantener un peso óptimo.
✔ Para quienes quieren aumentar su energía y bienestar general.

Duración del programa:
Desde 1 semana hasta 3 meses (según necesidades individuales).

Precio:
1 semana = €100 (Aprende a aplicar la estrategia nutricional por tu cuenta).

1 mes = €280 (Obtén resultados visibles y sostenibles en el tiempo).

3 meses = €600 (Resultados estables y solución a problemas digestivos).

¡Próximamente a la venta! Pre-pedido disponible.
Para reservar, haz clic en el botón "Comprar", completa los campos requeridos y presiona "Pagar". No se realizará ningún cargo, el sistema te redirigirá a la página de pago exitoso. Recibiremos tu pedido y nos pondremos en contacto contigo tan pronto como el producto esté disponible.

Programa "Tu propio nutricionista"
Un plan completo para quienes desean tomar el control de su salud y alimentación. Diseñado para su aplicación independiente, este programa incluye recomendaciones sobre los aspectos clave del estilo de vida: nutrición, rutina diaria y actividad física. Te ayudará a alcanzar tus objetivos, ya sea mejorar tu bienestar, normalizar tu peso o aumentar tu nivel de energía.

¿Qué incluye el programa?

• Recomendaciones nutricionales: consejos sobre la selección y combinación de alimentos, apoyo nutricional (vitaminas, minerales, suplementos) y guía de hidratación.
• Rutina diaria: planificación y consejos para equilibrar descanso, trabajo y actividad.
• Actividad física: recomendaciones personalizadas según tus objetivos.
• Plan de alimentación: menú detallado con opciones de comidas.
• Recetas: recetas simples y deliciosas para diversificar tu alimentación y mantener un estilo de vida saludable de forma sencilla.

¿Para quién es este programa?

• Para quienes desean mejorar su alimentación y estilo de vida.
• Para quienes buscan una pérdida de peso saludable y sostenible.
• Para personas con poco tiempo o sin interés en dietas y entrenamientos complicados.
• Para quienes quieren aprender a planificar su alimentación de manera independiente.

¿Por qué elegir el programa "Tu propio nutricionista"?

1. Guía completa para un estilo de vida saludable.
2. Recomendaciones simples y efectivas, accesibles para todos.
3. Ahorro de tiempo y correcta planificación, sin necesidad de horas de investigación y selección de alimentos.
4. Resultados visibles en pocas semanas.

Empieza tu camino hacia un estilo de vida saludable hoy mismo.

Precio: 30 euros

Descubre recetas simples y deliciosas que te ayudarán a brillar por dentro y por fuera.
"Recetas de belleza" es un libro digital creado para quienes desean preservar y realzar su belleza a través de una alimentación adecuada. Ofrece 21 planes completos para desayunos, almuerzos y cenas, ricos en vitaminas, minerales y nutrientes esenciales para la salud de la piel, el cabello y las uñas.

Junto con las recetas, recibirás recomendaciones para mantener la juventud y prevenir el envejecimiento prematuro mediante una alimentación equilibrada.

¿Qué incluye el libro?

• Plan de alimentación de 21 días: Menús detallados para desayunos, almuerzos y cenas que te ayudarán a sentirte y ver una versión de ti saludable.
• Recetas para cada comida: Platos fáciles y deliciosos que puedes preparar sin complicaciones, incluso con un horario ajustado.
• Consejos para mantener la juventud: Aprende cómo la nutrición puede mejorar la firmeza y frescura de la piel, fortalecer el cabello y las uñas.

¿Para quién es este libro?

• Para quienes desean conservar la belleza y juventud a través de una alimentación equilibrada.
• Para quienes buscan soluciones simples y efectivas para su alimentación diaria.
• Para quienes quieren mejorar el estado de su piel, cabello y uñas de una forma natural.
• Para quienes llevan un estilo de vida saludable y desean prevenir el envejecimiento prematuro.

Beneficios del libro "Recetas de belleza"

• Soluciones listas para 21 días. No necesitas pensar en qué cocinar, todo está planificado.
• Recetas para la belleza. Cada comida está enriquecida con nutrientes esenciales para una piel radiante, cabello fuerte y uñas saludables.
• Prevención del envejecimiento. Una alimentación equilibrada, rica en antioxidantes y vitaminas.
• Simplicidad y accesibilidad. Ingredientes comunes y preparación rápida.
• Instrucciones paso a paso. Consejos prácticos y fáciles de aplicar en tu rutina diaria.

Formato
Libro digital (PDF, descarga inmediata).

Precio
18 euros – Libro digital.

60 euros – Libro digital + Consulta de nutrición sin videollamada. Incluye el libro, cuestionario de evaluación y recomendaciones personalizadas sobre alimentación y estilo de vida. Después del pago, el nutricionista te enviará el enlace al cuestionario y tus recomendaciones personalizadas.

¡Bienvenido al mundo de la alimentación saludable!
Con este set de 30 recetas, podrás disfrutar de comidas deliciosas y saludables incluso en días festivos.

¿Qué encontrarás dentro?
10 recetas de ensaladas y aperitivos – platos ligeros y nutritivos para embellecer tu mesa.
10 platos principales – recetas saciantes y equilibradas que aportan energía y placer.
10 postres – dulces sin remordimientos para darle un toque mágico a tus celebraciones.

Las recetas han sido creadas por la nutrióloga anti-age Irina Zyatikhova con especial cuidado por tu salud y bienestar.

Formato
Tamaño de la tarjeta: 11,7 × 8,1 cm.
Disponibles en formato digital o impreso, ideales para tener en la cocina o llevar contigo.

¿Para quién?
Para quienes buscan una alimentación saludable y variada.
Para quienes desean controlar su peso con recetas efectivas y comprobadas.
Para amantes de la cocina que buscan ideas deliciosas y saludables.

Precio
Tarjetas en caja: 35 €
Versión digital: 13 €

Consulta personalizada de 30 minutos en fitness, nutrición y yoga
Obtén una consulta personalizada de 30 minutos para resolver cualquier duda sobre fitness, nutrición y yoga.
Podrás aclarar la técnica de los ejercicios, ajustar las porciones de alimentos adecuadas y aprender a adaptar los entrenamientos según tus capacidades físicas y nivel de preparación.

¿Qué respuestas puedes obtener durante la consulta?

• Explicaciones detalladas sobre los ejercicios y su técnica de ejecución.
• Consejos para adaptar los entrenamientos a tus objetivos y estado de salud.
• Selección de dosis y productos para obtener los mejores resultados.
• Recomendaciones sobre el curso más adecuado para alcanzar tus metas.
• Creación de una estrategia personalizada utilizando materiales de diferentes cursos disponibles en la web, adaptados a tus necesidades.

Esta consulta te ayudará a avanzar de manera más eficaz y segura hacia tus objetivos, aprovechando las mejores prácticas y conocimientos.

Vela aromática con sorpresa
Crea una atmósfera de calidez y tranquilidad con nuestra vela aromática, disponible en dos elegantes presentaciones: un frasco de vidrio o un envase metálico sofisticado. Cada vela viene en una caja individual hecha con materiales ecológicos, lo que la convierte en una opción perfecta para regalo o para disfrutarla personalmente.
En su interior encontrarás una sorpresa especial: una tarjeta con un código QR que te dará acceso a una práctica relajante.

Beneficios:

• Dos opciones de presentación: vidrio y metal.
• Empaque ecológico individual.
• Tiempo de combustión de hasta 40 horas, ideal para momentos de relajación.
• Materiales sostenibles y diseño elegante que se adapta a cualquier espacio.
• Sorpresa en el interior: acceso a una práctica relajante a través de un código QR.

Modo de uso:
Para una fusión uniforme, deja la vela encendida por al menos 1 hora en cada uso y disfruta de una atmósfera acogedora y serena.

Bono especial:

• Envío gratuito en pedidos a partir de 30 €.
• Posibilidad de devolución en un plazo de 14 días.

Adquiérela ahora y dale un toque mágico a tu hogar.

Tarjeta de regalo Vitalizy
La mejor manera de demostrar deseo del cuidado a tus seres queridos. Con este certificado, podrán elegir exactamente lo que necesitan para su salud y equilibrio interior: clases de fitness, prácticas de yoga, consultas con un nutricionista, acompañamiento personalizado o cualquier producto y servicio disponible en nuestro sitio web.

Denominaciones disponibles:
20 €
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100 €

Cómo funciona:

1. Selecciona el importe deseado.
2. Recibe el certificado con un código único en tu correo electrónico en un plazo de 24 horas.
3. Regálalo a un ser querido o úsalo tú mismo.

¿Por qué elegir Vitalizy?

• Experiencia de más de 25 años en el ámbito de la salud y el fitness.
• Programas adaptados a todos los niveles.
• Acceso fácil y flexible a los servicios en línea.

Condiciones de uso:

• Válido para todos los productos y servicios disponibles en el sitio web.
• Validez: 12 meses desde la fecha de compra.
• No canjeable por dinero en efectivo.

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